生蚝肉洗一下 调料:碗里倒入一勺生抽、一点点蚝油、糖、鸡精和盐,小米辣切碎放进去,铺上一整颗蒜末碎。 微波炉把油加热一分钟,倒入刚刚的蒜末上面,然后搅拌均匀 生蚝铺上酱料,180度烤8分钟,最后铺上菜脯两百度烤三分钟