我选的是草鱼,去麟,去鳃,去内脏,洗净,用厨房纸吸干水分
去头,把鱼沿着鱼背剔骨
鱼骨切成段备用
鱼肉切成片备用
鱼片用盐揉搓后洗净放适量盐,胡椒粉,蛋清,葱姜水,淀粉抓匀后再加适量油锁住水分,鱼头冲洗几遍后用纸吸干水分备用油
先炒酸菜,放泡椒,干辣椒,花椒姜片,蒜片一起炒,炒好盛出,再起锅烧油煎鱼头鱼骨,放开水和炒好的酸菜,炖5分钟后捞出鱼骨和酸菜装盘垫底,关火下鱼片,开大火烧开后倒入盘中
烧热油浇在蒜末小米辣和葱花芝麻上即可