黄芪蒸苹果

作者： moli_shen

元气满满的一天从早餐开始。 30+的小姐姐们是不是感觉到脸色暗黄油腻、身体发力、困倦、提不起兴致哈，简单小方送给你狠狠盘就行了，简单快手。OL姐姐们可放养生壶煮水代茶饮。

用料

• 苹果 1个
• 黄芪 5-6片
• 红枣 3-5颗

黄芪蒸苹果的做法步骤

步骤 1

材料大合集

步骤 2

苹果不要去皮，洗干净后用分块神器（🍑宝上偶遇的），去核超方便。

步骤 3

黄芪置于盘子，小碗扣住（有条件可选择甘肃岷山黄芪，图中这样的品类一般）

步骤 4

分块后的苹果围绕小碗打坐，红枣随心摆。 别问我的枣为啥这么黑，因为她是九蒸九晒后的枣，个人感觉蒸后红枣口感更好。

步骤 5

蒸就完了。蒸20分钟取出 或者传统锅蒸，隔水上气后20分钟。

步骤 6

时间到，取出享用吧！

步骤 7

苹果和枣吃完，小碗里的那口精华水一定要喝完，精华嗯哈！

黄芪蒸苹果的小贴士

坚持上一个月，一定会有明显收获哒

菜谱创建时间：2024-10-05 10:00:09