前一天晚上把肉拿出来,放冷藏室解冻。
先给所有肉泡血水。泡好放冰箱,然后定时半小时,第二次换水的时候开始做。
①把所有肉洗净。 ②把葱切段、姜切片,放入双层沥水篮底下那个篮子,接着放上第二个篮子,加入所有肉,倒入没过食材的水+适量料酒,放冰箱腌制一小时,定时。
闹钟响,来煮卤汤。把一整包辣卤料和2升水倒入锅中,大火煮开,然后转中小火煮20分钟,定时。
①闹钟响,烧一壶开水。 ②过滤卤汤,然后给肉焯水。把所有肉放入一大锅冷水中,开大火,慢慢用勺子撇走所有浮沫,捞出沥干备用。 ③开大火烧开卤汤,把牛腩挑出,放入卤汤中,倒入开水,转小火,炖一小时,定时。 ④一小时后,继续烧一壶开水,倒入锅中,定时1小时。 ⑤接着准备海带结和豆腐皮,将土豆切厚片,三样一起泡水。
①闹钟响,把豆腐皮捞出切条,所有素菜洗净。锅中放入小鸡腿+鸭翅,定时15分钟。 ②闹钟响,依次放入海带结、豆腐皮、土豆,定时5分钟。 ③闹钟响,关火,盖上锅盖,焖1小时,定时。 ④取出,做成分装,放冰箱冷冻。