鲫鱼粉葛祛湿解毒汤 此汤能清骨火、舒肌退热、利湿清痰、利尿退肿、解湿毒。

作者： hope美食

用料

• 鱼 1-2条
• 茯苓、赤小豆、茯苓、芡实、扁豆 适量
• 陈皮 1片
• 姜 1片
• 蜜枣 1个
• 粉葛 适量

鲫鱼粉葛祛湿解毒汤 此汤能清骨火、舒肌退热、利湿清痰、利尿退肿、解湿毒。的做法步骤

步骤 1

1. 粉葛去皮洗净切件； 2. 鲮鱼去肠、鳞洗净； 3. 加油盐煎至微爆，放入纱布袋，放开水滚开； 4. 加赤豆、土茯苓，放水6碗，煲1个小时左右即可 5. 待至豆熟透即可饮用。

步骤 2

喝汤吃粉葛

菜谱创建时间：2024-10-03 18:34:03