牛肉去筋膜,切成小块,放冷冻冻1-2小时
牛肉放绞肉机搅拌,搅碎后放冰块和冰水,一点点加,搅到牛肉上劲。期间绞肉机承受不住会发烫,可以放到冷冻降温。
牛肉泥搅好后放入厨师机,称量上述调味料并加入,用厨师机搅拌浆搅拌均匀。
锅中烧水,加热到60℃左右,关火。用左手和汤勺制作出肉丸下到锅里,天气凉时,可以再开火加热水,但不能烧开。
15-20分钟后,捞出牛肉丸过冰水。
最后可以准备一锅水煮开,就可以吃了