宝宝肉肠和蒸糕

作者： 拖拖锦衣卫

小红书记录

用料

• 猪肉 80克

宝宝肉肠和蒸糕的做法步骤

步骤 1

鸡肉肠们 1.肉90，西50，蛋清1，淀粉10 2.肉90，菇10，胡15，蛋清1，淀粉10 3.肉80，生土豆40，菠菜30

步骤 2

牛肉们 1.肉80，芹20，熟南瓜100，蛋黄1，淀粉10 2.肉100，洋葱30，干香菇2泡发，蛋清1，淀粉10

步骤 3

蔬菜们 熟土豆80，西20，胡15，蛋清1，淀粉10

步骤 4

猪肉们 1.肉80，青菜20，洋葱20，胡20，淀粉10 2.肉90，玉米30，胡20，蛋清1，淀粉10 3.肉80，西20，胡20，黄1，淀粉10 4.肉120，藕20，胡20，玉米20，淀粉20

步骤 5

鱼虾们 三文鱼120，胡20，玉20，淀粉10

步骤 6

水果蒸糕们 1.苹果50，低筋面粉30，鸡蛋1 2.雪梨40，低筋面粉30，鸡蛋1 3.橘肉80，低筋面粉40，鸡蛋1 4.木瓜40，低筋面粉35，鸡蛋1 5.香蕉50，低筋面粉30，鸡蛋1 6.火龙果40，低筋面粉35，鸡蛋1 原味米粉蒸糕：鸡蛋1+低筋面粉15+米粉20g+黑芝麻适量 红薯米粉蒸糕：鸡蛋1+红薯30+低筋20+米粉15 菠菜米粉蒸糕：鸡蛋1+菠菜粉5+低筋20+米粉20 红枣米粉蒸糕：鸡蛋1+红枣2颗+低筋20+米粉15 西兰花米粉蒸糕：鸡蛋1+西兰花15+低筋15+米粉15 黑芝麻米粉蒸糕：鸡蛋1+芝麻酱5+低筋20+米粉20

步骤 7

粗粮米糕： 50g水+1g酵母+5g玉米油+10g木薯淀粉+42g面粉+10g南瓜泥，发酵2倍大，水开蒸12分钟，闷3分钟

步骤 8

其他 蓝莓馒头：面粉150g，酵母1.5g，蓝莓泥110g，奶粉？糖？ 土豆饼：土豆泥90g+配方奶60g+鸡蛋1个+低筋面粉30g+黑芝麻，烙饼 奶香苹果饼：半个苹果擦丝+面粉40g+鸡蛋1个+配方奶30ml，黑芝麻，烙饼 鸡蛋卷：胡萝卜切碎焯水，胡萝卜丁+黄瓜丁+3个鸡蛋，倒锅里煎后卷起 菠菜厚蛋烧：鸡蛋打散+30ml水+焯水菠菜碎，烙饼卷起， 时蔬鸡蛋饼：胡萝卜、菠菜焯水切碎+虾皮+一个鸡蛋+一勺面粉，煎饼切小块 宝宝手指食物：肉条们 奶香玉米烙：玉米粒蒸熟（去皮）120g+低筋面粉40g+配方奶15ml+鸡蛋一个，搅拌均匀，加黑芝麻煎熟 积食粥：大米+小米+胡萝卜+苹果

步骤 9

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菜谱创建时间：2024-09-22 09:11:10