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1.羊腿要提前半天或12小时腌制:切开一些小洞,放入蒜瓣,抹上盐、黑胡椒、孜然粉、oregano, paprika, 橄榄油,也可加点蜂蜜,放入冰箱腌制。
2.烤前一至两小时拿到常温下,切记羊腿入烤箱的时候是常温的,烤箱250度预热15分钟,220度烤30分钟,
3.拿出翻面,浇一些烤盘里的汁水在肉上,200度再烤20-30分钟,要看腿的大小和烤的变化,如表面焦黄,即可停止,没有焦黄还可以再烤10-15分钟.
4.烤盘里可以放一些带皮的蒜瓣,结束前20分钟可以加入一些土豆块,另外开始烤的时候也可以在羊腿上放两片黄油.
图片中烤的有点糊了,但是一样很好吃。
菜谱创建时间:2024-09-16 04:51:02