排骨1000克,剁小块,用50℃的清水浸泡半个小时泡出血水,洗净,用厨房纸巾按干水分
大火热锅,锅中不放油,下排骨翻炒,炒至排骨变色,微微发黄。(锅烧热,放心下排骨,不会粘锅的,排骨本身脂肪含量就不算低)
把所用的调料倒入碗中,混合均匀
加水加调料汁没过排骨,大火烧开,转小火炖40分钟后再转大火收汁
收到这样就差不多了
装盘,可以撒点芝麻点缀