把所有配料洗干净,切好。我是同时放进锅里炖,所以都切很大块。 牛腩开水捞过洗净备用(水里加点生姜,料酒,花椒去腥)
倒油,放入适量小冰糖块,小火炒化
这个状态,就可以把牛腩倒进去翻炒上糖色。
加入洋葱,八角桂皮香叶翻炒,(洋葱炒软烂)
再倒入切的很大块的土豆红萝卜翻炒。
倒入料酒,翻炒出香味。再依次加入盐、味精、倒入生抽,蚝油,番茄酱(汤汁美味靠的番茄酱)
加入番茄块(剥皮的)加入开水,开水,开水,末过食材(我用煤气高压锅,开水多放一点点)
开大火煮10分钟,小火再压20分钟(肉超级软烂)。等散气后打开,大火再稍微收汁一下。
水烧开煮拉面(水多一点,煮面不会糊),烫喜欢吃的青菜。 加个水煮蛋或者煎蛋,一碗拉面搞定,娃光盘。