1. 鸡翅洗干净,放1小颗蒜头,四片姜,多点酱油,盐,花生油腌制(酱油和盐可以多放一点,因为焖饭的饭需要味道,时间随意) 2. 半根红萝卜削皮,切条((最好大根一点,不会太烂) 3. 洗米,放进电饭锅,倒进鸡翅和红萝卜,选择普通做饭模式,饭熟就行。