备料:牛肉切大块,盐+黑胡椒抓匀;胡萝卜切圆段;洋葱切块;蒜切块。
炒制:橄榄油+黄油下锅热化,中大火下牛肉,四面煎焦褐色捞出;直接下洋葱+蒜,下香叶+罗勒叶,翻炒;下胡萝卜牛肉,撒一勺面粉,炒匀;浇一圈白葡萄酒,炒到酒气挥发;倒水没过肉,下牛肉高汤块。
炖煮:小火炖2小时,期间翻锅防糊底。调味出锅。
配米饭比较好吃