备料:芝士肠切丁;洋葱切丁;圣女果四切;蟹味菇切丁;米饭备好。
烹饪:锅里下油,下芝士肠,炒香;下洋葱,炒香;下番茄丁和蟹味菇丁,炒软出汁。 加番茄酱2勺+生抽1勺+蚝油1勺+白糖0.5勺+黑胡椒+盐调味。 扣入米饭,加一点水,闷煮5分钟。浓稠出锅。
盖滑蛋:两个鸡蛋打散+盐+黑胡椒。小火加油倒入锅中,不断从边沿往中间推,8分凝固就可以出锅了。
蛋会柔和整体的口味,个人感觉不盖滑蛋也很好吃。