按书分三天完成 第一天 : 50毫升水 + 同量面粉 拌匀 放在厨房布下 室温放一整天 第二天 : 一倍的水和面粉 +蜂蜜 拌匀 混入第一天的混合物 拌匀 ,放回厨房布下一整天 第三天: 第二天一倍的水和面粉 混入第二天的混合物,同样操作,12 小时后完成。 完成的酵种在室温下可以保持活性两天
三天照片,如图
完成后放冰箱可保存八天, 可以在期间增加酵种一半重量的水面粉混合物养种,保持活性。