五指毛桃祛湿汤

作者： 蓝蓝0326

用料

• 骨头 1斤半左右
• 五指毛桃 50克
• 炒薏米 20克
• 芡实 20克
• 赤小豆 20克
• 白扁豆 20克
• 蜜枣 1颗
• 姜片 3片

五指毛桃祛湿汤的做法步骤

步骤 1

准备好所需的材料，清洗干净，泡半小时。

步骤 2

骨头洗净，冷水下锅，水开后煮2分钟左右，再洗净备用。

步骤 3

将所泡好的材料，骨头放电压力锅中，放入姜片，加适量水，压半个小时，泄压后再煮个10来分钟，汤就更加浓郁了，可加适量盐调一下味道。

菜谱创建时间：2024-08-24 10:11:33