液体沙拉🥗

作者： 烘培学徒红大王

记录一下每天不同色的汁儿们 总体思路是 蔬菜:水果=1:1 由于我妈妈爱喝牛奶所以大多都是加了牛奶，偶尔不适合加奶的用了水

用料

• 牛奶 适量
• 生菜 1把
• 圣女果 1把
• 黄瓜 1根
• 羽衣甘蓝 1把
• 香蕉 1根
• 紫甘蓝 随意切
• 蓝莓 1把
• 苦瓜 1根
• 苹果 1个
• 水 适量

液体沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

菜谱创建时间：2024-08-23 13:20:02