买没有肉筋的牛瘦肉 切成小手指粗细,食指长度的方条。
清洗,泡水,2小时换一次水,泡4小时左右
找一个带筛孔的盆,过滤一下水分。然后放到盆里面,加入配料表里面所有配料。一定要淋油封层,我用的橄榄油
充分搅拌后,装入保鲜袋,放入冰箱,冷藏24,也可以8小时。不过我一般都腌制24小时。
用带孔的盆,滤一下水分(这一步我觉得还是很有必要的,因为烤制的时候还会烤出很多水)。 去超市,买一块钱的牙签(大概100来根),用水洗一下。 一根牙签上串3条肉。
把串好的肉挂在烤架上。
烤箱,风炉模式,上下150° 90分钟,每个烤箱脾气不同,再加上肉条挂的密度不同,所以时间是变量哈。通常50分钟以上哈!这次4斤多的生牛肉,烤了大概90分钟。