1.番茄掏空,切碎掏出来的番茄瓤 2.洋葱切粒 3.锅里放油烧热炒香洋葱粒,加入肉馅,放味极鲜,盐,黑胡椒炒熟 4.把炒熟的肉馅塞到掏空的番茄中,放入烤箱高火30分钟 5.锅里再次加油,放入洋葱粒炒香,加入掏出的番茄瓤,放入味极鲜,隔夜米饭,盐,味精炒成炒饭。 6.番茄烤熟放入米饭,完成啦。