快手简餐-好吃的南瓜甜汤，炒南瓜，十分钟美味速成

作者： 猫有金子

邻居送了半个大的黄的糯的老南瓜，一起消耗一下。

用料

• 南瓜 半个
• 油
• 盐
• 糖

快手简餐-好吃的南瓜甜汤，炒南瓜，十分钟美味速成的做法步骤

步骤 1

消暑南瓜甜汤做法 南瓜洗净切片，加多点水，煮开，焖煮5分钟左右，南瓜煮软烂，再焖一会儿即可。 有的南瓜很甜，煮好汤就是甜蜜蜜的，南瓜糯糯的，非常美味。 有的南瓜不太甜，煮好尝尝味道，加点白糖搅匀，也不错。 南瓜甜汤放冰箱冰一下，会更甜更好吃哦。 今天煮的没来得及放冰箱就喝完了。图片是南瓜被捞吃了，只剩一点汤底了才想起拍照。

步骤 2

炒南瓜做法 南瓜洗切好，放油锅炒一下，加点糖和盐翻炒均匀，再加少量水，焖煮8分钟左右，水少了就勤翻炒，南瓜烂熟就行了。 这样炒出来的南瓜，咸香甜鲜，软糯适口。

菜谱创建时间：2024-07-29 10:48:32