烤青花鱼

作者： 二毛_6ngh

用料

• 青花鱼 2片
• 黑胡椒 少量
• 食用油 少量

烤青花鱼的做法步骤

步骤 1

冷冻的青花鱼片提前取出来解冻，将水滤掉，用厨房纸擦干。

步骤 2

使用黑胡椒碎(柠檬盐黑胡椒碎)撒在鱼片两面上。同时两面倒一点点食用油（橄榄油），可在鱼肉那一面抹点料酒。

步骤 3

烤箱200度预热，锡纸上抹点油，防止鱼肉粘在上面。烤箱烤20分钟左右（视情况，估计15分钟也可以）。

菜谱创建时间：2024-07-08 19:57:40