苦瓜彩椒鸡蛋燕麦饼

作者： 刘小祺追梦ing

减脂又去火，夏天值得拥有

用料

• 燕麦片 35克
• 鸡蛋 2个
• 苦瓜 1根
• 彩椒（不放也可以） 1个
• 盐 2-3克

苦瓜彩椒鸡蛋燕麦饼的做法步骤

步骤 1

苦瓜洗净，切开去瓤，焯水晾凉后切丁。

步骤 2

彩椒切丁，连同苦瓜丁、燕麦片、鸡蛋、盐放到碗里搅拌均匀

步骤 3

凉锅下饼铛（有不粘涂层的可以不放油），盖盖子10分钟，闻到香气就熟啦。吃的时候觉得口轻的可以搭配喜欢的小咸菜一起。

菜谱创建时间：2024-06-28 19:16:28