准备上述重量南瓜泥 买南瓜时候买一斤 去完皮和籽蒸出来300g左右 放凉后 将水挤挤掉 尽量干一些
酵母4g温水化开搅拌均匀 红糖15g加入南瓜泥中 化开的酵母也加入南瓜泥中 搅拌均匀
可以再追加2勺白糖
上述搅拌均匀后将面粉一点点加入南瓜泥中 边放面粉边搅拌
成团基本没有干面粉后
揉成一个光滑的面团后盖上保鲜膜放到温暖的地方发酵 参考室内温度28度 江南6月底
发酵40-60分钟左右成这样 长很大就行了
扯开是蜂窝状就可以了 拿出来揉面排气
将揉好的面团加入切碎的红枣 揉匀后搓成长条状
搓成3根手指宽度
分剂子
蒸锅内保持水微微热无蒸汽 放入蒸锅内二次发酵
二次发酵20分钟左右 变成上图的样子
将二次发酵后的拿下来 烧水上汽后将馒头上锅蒸制20分钟左右 蒸完后憋锅5分钟再开盖 如上图
馒头蒸好啦 拿出晾凉 分装放入冰箱 如果3天内吃不完 放入冷冻保存
内部组织是这样的 我揉还有加干面粉 总面团1168g