人参叶补气血鸡汤 有手就行

作者： more鱼

清热解毒，补气血，抗菌消炎，降血压，抗疲劳，此汤脾胃虚寒者慎用，还有不宜与五灵脂，藜芦同服。

用料

• 人参叶 适量
• 红枣 适量
• 鸡 适量
• 姜 适量
• 枸杞 适量
• 黄芪 适量
• 红莲子 适量

人参叶补气血鸡汤 有手就行的做法步骤

步骤 1

材料清洗干净，鸡肉要先焯水。

步骤 2

除了枸杞，其他材料全放进去，加适量的水，煲一个小时。

步骤 3

最后5分钟才把枸杞放进去，放点盐调味即可。

菜谱创建时间：2024-06-21 17:45:35