所有食材都能在中药房买到。 乌梅,就要普通的乌梅干就行,不要烟熏的那种。 山楂,就是炖肉用的就可以。 陈皮,我用的就是干橘子皮,你要有陈皮也可以试试。 桑葚干,药房也能买到。 洛神花,就是玫瑰茄。 干桂花,最后放,我没买,也没放。 水分两份,一份600毫升,另一份2000毫升。
一、除了干桂花和冰糖,其他所有食材用 600 毫升水浸泡 40分钟。 二、浸泡好的食材连汤带料一起倒进锅内(锅内2000毫升水),大火熬到起小泡的时候,调中小火熬,计时30分钟。 三、30分钟后加入 150克的黄冰糖继续小火熬30分钟。 四、一共一小时出锅。过滤残渣,能出 1400 毫升的酸梅汤~
我大概熬出来了1600毫升,感觉味道不错! 喜欢喝淡的,可以调整食材用量,或者加大水量。