麻叶摘嫩的部位洗净
盛点水煮开后加入食用盐jiu麻叶盐需要多加点哦!我这里加了4勺
水开加入麻叶
把麻叶烫到收缩起来,也就好了可以捞出沥干水分
沥干水分稍稍放凉成这状态
炒麻叶一定要用猪油才香,蒜末爆香
切记,一定要加入普宁豆酱,此时不用加盐了
再配上一碗红薯粥,绝配👍