姜片擦锅,放少许盐巴在锅底 然后起火热锅,锅热后倒油(热锅冷油) 放入黄花鱼,中小火慢煎(不要动,煎一会儿再翻面,否则鱼肉会破)
放入葱白、姜丝、蒜、料酒
加调味料 20g盐、1勺生抽、0.5勺醋、0.5勺老抽(少许上色) 加半碗水,盖锅盖闷煮,喜欢吃鱼籽的可以这个阶段把鱼籽放进去一起闷煮。
出锅,香喷喷