把明虾去壳去虾线切丁;把鲍鱼去壳去嘴刷干净切丁;把五花肉去皮切丁;芹菜去头去叶,蒜苗去头,洗净切成葱花一样。
用一个大盆,倒入豆干(豆腐)、鲍鱼、虾仁、五花肉、芹菜、蒜苗、红薯粉(小汤勺6勺)、胡椒粉、盐、麻油
戴上一次性手套,一只手扶着盆,把所有食物用手搅拌均匀,然后捏成橄榄球形状。
炒菜锅里面装1.5升的水,放上带小孔的蒸架,铺上一次性蒸纸,把肉丸仔放上去蒸20分钟。
出锅后用辣椒酱沾着吃或者是放凉后切片用油煎香吃也可以。