五花肉焯水
切成小块
起锅烧油,放入洋葱碎,翻炒。
中小火慢慢炒,炒至焦黄,盛出
留少许油炒五花肉,全程中小火。 刚开始会有点粘锅,待煎出油后就好了,此处因为焯过水,小心煎出油烫到。
煎至微微焦黄,放入葱姜碎翻炒,淋入少许料酒。 然后放入香菇碎,洋葱碎,翻炒 调味,生抽3勺,老抽2勺,盐1勺,小冰糖4颗。
先加入烧滚的热水,再加入豌豆炖一会,放入鹌鹑蛋。
放入高压锅,压20分钟,焖一会入味。
肉很软糯,豌豆入味,汤汁淋米饭上,满足。