桂枝莲子粥

作者： 浠月

温通经络，发汗驱寒，宣肺固表。 「长期使用可预防感冒、增强体质」

用料

• 莲子 30克
• 大米 100克
• 桂枝 20克
• 生姜 10克
• 白糖 5克

桂枝莲子粥的做法步骤

步骤 1

大米，淘洗干净，用清水浸泡。 桂枝，洗净切小段。 莲子、生姜，洗净备用。

步骤 2

锅置火上，注入清水，放大米、莲子、生姜、桂枝熬煮至米烂。

步骤 3

放入白糖稍煮，调匀即可。

桂枝莲子粥的小贴士

生姜去皮切片。

菜谱创建时间：2024-04-25 01:21:18