黄瓜花淘洗干净
锅中放油烧热,放入大蒜末,爆炒激发香味,然后放入葱花和鸡丁,翻炒至鸡肉基本全熟。
待鸡肉基本熟透之后,放入黄瓜花快速翻炒1~3分钟,放盐,出锅。 黄瓜花要爽脆可口,就得大火快翻,炒到时间不能长。