高压锅焖牛肋排（生酮友好）

作者： 悉尼糖妈

牛肋排好吃但是烧烤无法糯，我每次用锡纸包装好，高压锅先焖好了，再空气炸锅烤着吃很方便！

用料

• 牛肋排2公斤
• 胡椒盐 少许

高压锅焖牛肋排（生酮友好）的做法步骤

步骤 1

先把牛肋排放在锡纸上！

步骤 2

分好

步骤 3

包紧实

步骤 4

高压锅放一碗水

步骤 5

把锡纸包立起来放进去！

步骤 6

选择牛肉，四十分钟

步骤 7

打开锡纸包

步骤 8

冲洗，血泡沫！

步骤 9

干净啦！

步骤 10

可以分装打包慢慢吃！

步骤 11

空气炸锅撒黑胡椒盐，十五分钟

步骤 12

也可以切小块

步骤 13

也可以竖切摆盘！

步骤 14

撒点胡椒盐，总之很好吃！

菜谱创建时间：2024-04-11 18:01:39