海带提前泡发五分钟后,倒掉🫗泡发的水。 再次泡发,保留泡发的水。 1 肥牛先炒熟,加盐调味,不用盛出来。再猪油煎一下豆腐。 2 锅底的油再加入一两滴香油,倒入大葱头、蒜片和小青椒小米辣🌶爆香。放入海带进去一起炒。 3 倒入海带水,和肥牛、海带一起煮, 煮开以后加入切块的豆腐。(豆腐切小块,要提前泡水,不要加多了,否则豆腥气很重) 4 最后加入一点生抽,白胡椒粉调味。端出来以后再撒盐。 真的太美味了!!! 香油、生抽、白胡椒粉、海带泡发的水和一些猪油zer 或者肥牛的油都是汤底鲜美的灵魂!!