菠菜鸡蛋汤

作者： 美丽孔小厨

营养又美味的汤，全家都爱喝。

用料

• 菠菜
• 盐
• 鸡蛋
• 香油
• 地瓜粉或玉米粉
• 胡萝卜，木耳，葱花，香菜，小虾米

菠菜鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

准备食材，葱花是必须的，其他的都可以换别的代替，按家里有的食材来，换成黄瓜丝，金针菇，豆腐皮，小青菜，都可以。

步骤 2

菠菜是提前烫好的，去除草酸。

步骤 3

热锅烧油，加适量油，爆香葱花后加西红柿

步骤 4

步骤 5

西红柿炒出水分后➕其他食材

步骤 6

继续爆炒，炒软即可。加水，按家里人来估计加多少水。

步骤 7

盖上锅盖，大火烧开。这个时间就用小碗取些地瓜粉，也可以用玉米淀粉都🉑

步骤 8

加一点凉水搅拌开，水不要太多。

步骤 9

水开下调好的粉子水，立刻搅拌。

步骤 10

拿2个鸡蛋，用碗搅拌开。

步骤 11

汤开了之后加入鸡蛋液，注意手法。鸡蛋绕圈倒，停2秒看鸡蛋浮起来，然后用勺子背推，单方向推，不要来回推，然后鸡蛋就很漂亮了。汤开后🔥调小一些，再加入菠菜。

步骤 12

汤开了以后关火，不用煮太久， 要不越熬越稠，出锅放虾米，香菜，盐，香油。喜欢酸的可以少放些醋。

步骤 13

营养又美味的鸡蛋汤做好啦。

步骤 14

西红柿鸡蛋汤，紫菜蛋汤，都是同理，一个方法。快来试试吧。（如果加金针菇、豆腐皮，就在加完粉子之后再加入）

菜谱创建时间：2024-03-31 18:59:20