肉洗干净控干水份,切小块放料理机搅打成有肉沫(不用打太久,保留些许肉粒感,有嚼劲)除蜂蜜和芝麻外,其他调料都一起放入肉泥中顺时针搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制1小时
取三分之一的肉泥放在油纸上,再盖上另一张油纸,用手压平再用擀面杖擀平大约3MM,用蛋糕刮刀修整下四边,撕开上层的油纸,入烤箱180度10分钟
取出刷一层蜂蜜水,再撒上白芝麻,入烤箱5分钟,再取出翻面刷蜂蜜水加白芝麻,再5分钟,完成(最后五分钟要守着烤箱,不要烤过头了,毕竟每个烤箱的脾气都不一样)
取出晾凉切块,超级好吃、越嚼越有味,孩子带到学校吃