藕夹虾滑

作者： 喵喵爱吃小鱼

谁懂啊家人们！这藕夹虾滑，明明是个低脂又美味的健身餐，却用一副油煎的模样伪装自己！有更好入口的选择，谁又想回到这么多年啃草的日子，这就给家人们安排上！

用料

• 虾滑 200克
• 藕 1节
• 胡萝卜 1小块
• 玉米粒 适量
• 淀粉 1勺
• 盐 适量

藕夹虾滑的做法步骤

步骤 1

藕清洗干净后切薄片，放入盐水中浸泡备用。

步骤 2

胡萝卜切碎，与虾滑、玉米粒混合，加入少许食用盐、淀粉拌匀。

步骤 3

将浸泡好的藕片沥干水分，取2片包裹虾滑抹平整，以此类推。

步骤 4

煎锅先刷一层油，放入藕片虾滑，中小火煎5分钟至两面金黄。

步骤 5

出锅前凭喜好撒上芝麻、葱花、欧芹碎、海苔碎均可。

菜谱创建时间：2024-03-08 17:19:23