煎吞拿鱼沙拉

作者： 鳄鱼咬人啦

用料

• 吞拿鱼

煎吞拿鱼沙拉的做法步骤

步骤 1

起步材料

步骤 2

给鱼浇上橄榄油

步骤 3

加柠檬皮碎碎

步骤 4

步骤 5

丢点香菜叶子

步骤 6

加大蒜沫沫

步骤 7

加黑胡椒

步骤 8

加盐

步骤 9

给鱼按摩均匀腌料

步骤 10

沙拉拌匀材料

步骤 11

倒入醋

步骤 12

把鱼拿出来擦干。香菜拿走

步骤 13

热锅热油以后再放入鱼块

步骤 14

一面金黄之后翻面煎一会就可以了

步骤 15

吸油

步骤 16

把菜叶子压在最下面装盘

步骤 17

可以吃了

菜谱创建时间：2024-02-23 07:19:31