北极甜虾解冻后剥壳,自来水快速冲洗一下,沥干水分,加入一汤匙料酒,确保虾仁都能泡到。北极甜虾还是会有一点属于冷冻海鲜特有的腥味,我使用的是古越龙山的花雕酒,没有就用料酒。
韭菜去掉老叶、掐根,洗干净,切段(大约4cm左右)。
起油锅,冷锅热油,中大火,先下韭菜杆子部分,翻两下,下剩余的叶子,再翻两下,加蒜盐适量,虾仁滤掉料酒下锅,翻炒至韭菜断生即可。
韭菜很好熟,炒的过程很快,3分钟,别把韭菜炒死了。最慢的是韭菜的清理和清洗。韭菜的用盐量比其他绿叶菜略高一点会更好吃。没有蒜盐可以用普通盐。