带鱼洗净,去除内脏和全部黑膜,处理得越干净越没有腥味。
洗净后切8厘米左右宽小段。
切段后,用20克左右料酒和10克左右生姜片抹匀,腌制15分钟。
加热平底锅锅,倒入15克左右油,将带鱼段平铺在锅内,一面微黄后翻面,煎至两面均微微焦黄上色。(此步骤带鱼入锅后全程中小火)
煎鱼间隙调个酱汁 酱汁:生抽+老抽+白糖+白醋+小钵头酒酿
带鱼两面微微焦黄后,淋入酱汁,转小火,盖锅盖,焖煮至汤汁浓稠(约5分钟)。
关火,带鱼盛出摆盘,余下汤汁浇在盘中带鱼上。