用APP打开
苦荞糙米蒸饭
1.4万人浏览
284人收藏
6人做过
APP中查看更多做法
作者:
苛吃苛吃
苦荞味苦,对肠胃好,炼五脏渣秽,强心美容;糙米则富有许多维他命、矿物质与膳食纤维,膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合,促进胆固醇的排出,帮助高血脂症患者降低血脂。这么混搭算是粗粮米饭,其实口感也不错~~不比白米饭差
用料
糙米
苦荞米
大米
苦荞糙米蒸饭的做法步骤
步骤 1
三种米洗净
步骤 2
放入电饭煲蒸熟
步骤 3
多焖一会,糙米比较硬,建议蒸米之前稍微浸泡,口感会更好
苦荞糙米蒸饭的小贴士
多焖一会,糙米比较硬,建议蒸米之前稍微浸泡,口感会更好
菜谱创建时间:2012-11-28 20:49:46
打开App收藏
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
77 人做过
肉末蒸冬瓜
3 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
4 人做过
饭大全
蒸大全
电饭煲大全
家常菜大全
月饼大全
红烧肉做法
早餐大全
蛋黄酥做法
全部菜谱分类
小米山药馒头(红枣黑芝麻)
可乐鸡翅
评分 7.8
983 人做过
绝对不能错过!好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
评分 8.0
778 人做过
作者的其他菜谱
炝拌圆菜
烧笔管
麻油金针菇
可乐五花肉
评分 8.9
9 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
882 人做过
红烧土豆片
评分 7.8
66 人做过
被大家加入到以下菜单
肉末茄子
评分 7.9
142 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1471 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
柠檬干煎鸡
评分 8.1
39 人做过
用了七年的方子-蛋黄酥
评分 8.8
1585 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2089 人做过