浓番茄汤煮各种菜

作者： 阿甘的小厨房

下班后一道简单美味又营养的菜，易做又快速

用料

• 西红柿 1个
• 番茄酱 适量
• 生抽 适量
• 虾 4-6只
• 玉米粒 适量
• 青菜 适量
• 菇 适量
• 千张 适量
• 肉丸（各种丸） 1-3颗

浓番茄汤煮各种菜的做法步骤

步骤 1

先把虾头去掉不要扔，备用，番茄去皮切小块，其余的配料根据自己的需求准备好

步骤 2

热锅放少量油，放入虾头，煸炒出虾油

步骤 3

直接放入番茄炒出沙，就是一种浓稠的感觉，加入少量番茄酱翻炒一下，再加入水开始煮，水量要看你准备放入多少配料来定。

步骤 4

水开以后就可以放入各种配料了，我放了玉米粒、千张、菇、菠菜、虾，虾和菠菜最后煮，起锅之前放入盐和生抽调味即可。 汤很鲜，又带有番茄浓郁味道，吃起来很下饭。我放了千张，直接当成晚餐，不用吃饭了。 注意：配菜尽量多种少量，营养均衡

菜谱创建时间：2024-01-16 11:01:29