苹果,香梨,桔子,香蕉,柠檬片,百香果酱,红枣,绿葡萄干,红提子干,枸杞。 鲜果干果共十种,十全“食”美😀 注:苹果(酥),梨(脆),香蕉(糯),桔子(酸),红枣(香)是必不可少的基础,在这五种基础上可根据自己的喜好加其他水果。 像百香果,菠萝这样的热带水果,更能很好的增加水果羹的复合香味。
苹果和梨切成比花生米略大的丁。香蕉切成比苹果丁更大一些的丁。
小锅内放半锅水,放入红枣,煮十分钟。然后放一大勺碎冰糖。 接着,用三根手指捏一小撮盐,也放进水里!这是让羹甜而不腻的关键!
加入苹果丁和香梨丁,柠檬片,煮2分钟。 再把葡萄干,提子干和枸杞也洗一下,一起放进去煮1分钟。 中小火,总共约3分钟左右,可以把水再次煮开。
水果茶煮开后,转小火,放入百香果蜜,拌匀。 再放入香蕉丁,煮半分钟到1分钟左右。
煮香蕉的同时,用1.5调羹玉米淀粉+少量冷水,做水淀粉。 桔子也剥成瓣。
水果茶转大火,加入水淀粉后快速拌匀,勾芡。 芡的厚薄程度根据自己喜好来,我家喜欢如薄酸奶的程度就好。
勾芡后,最后加入桔子瓣和桂花蜜。
拌匀即可。 👇👇👇切记放水果的步骤!都是有道理的!外面教的一股脑下锅煮是捣浆糊! 1.红枣(最早放,要煮出香甜味) 2.苹果丁,梨丁,柠檬片(需要3分钟左右煮透,跟在红枣后面放) 3.各种葡萄干和枸杞(太早放会煮无味,太晚放煮不透,必须中间放) 4.百香果或菠萝丁(稍晚些放,既能煮熟水果,又不至于香味流失太多) 5.香蕉(容易煮烂,晚放) 6.桔子丁(受热会变酸和软烂,最后放) 7.桂花蜜(最后放,不然香气会流失)
每人来一碗,有干桂花的话,可以再撒一些,使甜羹色面更好看😍
水果甜羹,各家有各自的风味。 比如有些人家爱用藕粉勾芡(呈浅藕荷色),有些爱放白木耳(用银耳的胶质产生羹的效果),还有些爱放糯米小圆子或者大西米。 适口充肠,没有最正宗,只有自己最喜欢的才是最好吃的甜羹😀