打工人的快手便当盒🍱（九）

作者： 糯米团子在吃饭

用料

• 肉 适量
• 蔬菜 适量

打工人的快手便当盒🍱（九）的做法步骤

步骤 1

百叶包，油焖笋，炒青菜，白斩鸡，杂粮饭

步骤 2

毛血旺，凉拌菠菜，炖蹄筋，蛋炒饭

步骤 3

腌笃鲜，蒸毛豆，红烧香干，萝卜，杂粮饭

步骤 4

土豆牛肉，芹菜炒肉，1/4甜焦饼，杂粮饭

步骤 5

花菜炒肉末，牛骨炖萝卜，煎带鱼，杂粮饭

步骤 6

炸鸡骨，土豆炖牛肉，凉拌菠菜，白米饭

步骤 7

红烧萝卜，青菜炒蘑菇，咸菜炒肉片，白米饭

步骤 8

烧儿菜，炒豆瓣，东坡肉，萝卜干，白米饭

步骤 9

炒草头，煎蛋，蛋饺，东坡肉，红薯，白米饭

步骤 10

白灼蒿菜，腐乳蒸排骨，小番茄，黄瓜，咸菜煮笋，煎带鱼，白米饭

步骤 11

炒包菜，烤鸡，蒸乌贼蛋，白米饭

步骤 12

白灼芦笋，炒红菜苔，酸菜炒鱿鱼，腌笃鲜，白米饭

步骤 13

红烧萝卜，炒鸡丁，蒸鸡腿，白米饭

步骤 14

红烧萝卜，酸菜老豆腐炖肉，桂花肉，炒鸡丁，大骨头，白米饭

步骤 15

芦笋炒肉末，酸菜鱼片，玉米，白米饭

步骤 16

炒缸豆，炒青菜，芋头蒸酱肉，油豆腐，白米饭

步骤 17

儿菜，青菜炒虾皮，炒三丝，肉饼，白米饭

步骤 18

清炒红菜苔，白切牛肉，萝卜煮排骨，腊鸡腿蒸笋，白米饭

步骤 19

卤香干，白菜帮炒牛肉，青椒炒牛肉，白米饭

步骤 20

红菜薹，芹菜炒肉，素鸡香菇肉末，白斩鸡，蒸咸肉，白米饭

菜谱创建时间：2024-01-11 12:49:33