澳洲羊肉｜胡萝卜山药板栗羊肉汤

作者： 晓筱家

用料

• 羊肉 300克
• 山药 1根
• 葱 半根
• 姜 3片
• 胡萝卜 1根
• 板栗 适量
• 料酒 1勺
• 盐 1茶匙
• 松鲜鲜 适量

澳洲羊肉｜胡萝卜山药板栗羊肉汤的做法步骤

步骤 1

准备食材如图，羊肉提前浸泡出血水备用

步骤 2

羊肉切块，冷水入锅，加适量葱段姜片焯水去腥

步骤 3

高压锅中放入羊肉，加入葱段姜片，加适量清水高压锅炖煮30分钟

步骤 4

炖好的羊肉汤加入胡萝卜块再炖煮5分钟

步骤 5

板栗山药洗净备用

步骤 6

再加入山药板栗炖煮至所有食材熟透即可

步骤 7

加适量盐调味

步骤 8

搅拌均匀装碗中食用

步骤 9

汤清甜鲜美好喝，营养丰富

步骤 10

寒冷的冬天喝一碗暖呼呼的，

步骤 11

暖心暖胃，养生靓汤

菜谱创建时间：2024-01-02 17:27:45