干裙带菜,干香菇,提前三十分钟泡发。
煮出汁 (Dashi):木鱼花放水里煮开 2-3分钟后关火。滤出清汤放凉。
鸡蛋打散,加三文鱼若干小块,泡发的裙带菜和香菇切小块加入。
倒入放凉的汤,鸡蛋比汤1:3,加几滴汤酱油,一点点盐,一点点糖。
盖保鲜膜,戳几个洞,蒸到水开之后,中火蒸13-20分钟关火。
1) 汤汁一定要放凉再加到蛋液中,不然鸡蛋会被烫熟的>.<~ 2) 蛋白质我用的是三文鱼,也可以加其他,常见的有鸡腿肉,鱼,扇贝,蟹腿肉。 3) 如果是可以刺身的三文鱼,扇贝这类,可以在蒸蛋上层凝固的时候加入一两片刺身,再蒸7、8分钟关火。更加鲜美。 4) 可以用多个小碗一次蒸两三个,食材等比例增加