无添加羽衣甘蓝脆片

作者： 小柑橘的健康小厨房

口感很像海苔，可以撒上各种喜欢的粉，非常不错

用料

• 羽衣甘蓝
• 油 很少量

无添加羽衣甘蓝脆片的做法步骤

步骤 1

叶子一定要拿厨房用纸擦干，然后喷点油，每一片叶子上都要揉搓到，不需要很多油，一点点即可，但是都要抹上

步骤 2

就想这样，揉搓好，平铺烤盘上

步骤 3

烤箱110度30分钟左右，最后需要多观察，以免烤太过

步骤 4

很美味，很纯脆

菜谱创建时间：2023-12-31 18:31:08