香草橄榄油炭煎菇什蔬

作者： 廚房素語

BBQ mushroom vegetables with herbs and olive oil好吃好玩的户外食谱！简单食材任意搭！轻松煎出喷香好滋味！ 灵活运用菇类蔬菜等食材，搭配不同的配料、调味料，就能变化出令人赞不绝口的烤菜！这食谱也可以放进烤箱就能轻松烤出喷香好滋味，再也不必费心看顾炉火，可以自由地去做其他的事，就算是完全不会烹饪的人也能够轻松完成！ 香草橄榄油炭煎菇什蔬！这也是非常传统日常见的烤什蔬 作法变化也很多，也可将烤什蔬泡在香草橄榄油里面待食用时才取出这也是欧洲常见的腌渍法。。。。。。

用料

• 义大利节瓜 1条
• 番茄 1个
• 蘑菇 適量
• 小杏鲍菇 適量
• 橄榄油 30cc
• 迷迭香 1茶匙
• 百里香 1茶匙
• 俄勒冈 1茶匙
• 海盐 少许
• 黑胡椒 少许

香草橄榄油炭煎菇什蔬的做法步骤

步骤 1

准备所有食材：将1茶匙迷迭香，1茶匙百里香，1茶匙勒冈放入橄榄油中浸泡4小时以上，最好能过夜，将番茄，义大利节瓜切片

步骤 2

热锅倒入少量香草橄榄油放入义大利节瓜，番茄，蘑菇，小杏鲍菇煎熟，淋上泡香草橄榄油即可，撒上少许海盐少许，少许黑胡椒调味

步骤 3

户外食谱依照场合的气氛、所处的情况，准备的料理也必须有所不同。包括与朋友和家人们一同围坐，大家都能吃得精光的料理。。。。。。。

步骤 4

蔬食酱料配搭，变化出我们的不凡素料理，轻松煮出素食，打造出我们的素食餐桌！

步骤 5

这次我搭配清爽水果水，让普通的水变得好喝又饶富趣味

步骤 6

想煮一桌子的美味料理，无论是每天的家常菜，还是招待亲友的宴客菜，烤菜料理通通没问题！

步骤 7

吃好素，就從「自製調味品」開始～　調味液醬類：包含基本的迷迭香橄欖油，讓素食更好吃的調味油讓做素菜變輕鬆。。。

菜谱创建时间：2023-12-28 19:10:52