掉秤神奇❗️减脂版 ｜老式东北拌饭

作者： 格格边吃边瘦

1人食，调料和米饭 菜都是1人份量，如果要2人吃 加倍就行

用料

• 鸡蛋 2个
• 海苔碎 2g
• 火腿肠 1根
• 米饭 150g
• ～～～～～～～～～
• 生抽 2.5勺
• 蚝油 1勺
• 代糖 1勺
• 蒜 3-4瓣
• 小米椒 2～3个
• 青椒 0.5根

掉秤神奇❗️减脂版 ｜老式东北拌饭的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

调料

步骤 3

具体做法

步骤 4

组合

步骤 5

倒入料汁，搅拌均匀

步骤 6

开吃

步骤 7

热量表

菜谱创建时间：2023-12-26 20:34:00