蜂蜜柚子茶，营养健康

作者： 三月果冻

用料

• 柚子 1
• 蜂蜜
• 清水
• 糖

蜂蜜柚子茶，营养健康的做法步骤

步骤 1

柚子用食盐搓洗干净，去苦味儿，用削皮刀削下外表薄皮，尽量少白色部分，减少苦味儿，然后切细丝，用盐水浸泡攥干水分（反复2-3次），然后过开水煮5分钟左右，捞出用盐水浸泡10分钟左右，再次用清水清洗攥干水分

步骤 2

柚子肉剥下来，只要肉，不要白茎，和外皮

步骤 3

锅中加少量清水，倒入适量冰糖，把柚子皮、柚子肉一起加入，大火煮开后转小火熬煮，注意翻拌，以免糊锅

步骤 4

晾凉后装入无水无油的密封瓶，倒入蜂蜜搅拌均匀（可加柠檬，注意柠檬用盐水搓洗去籽），即可冲水饮用啦

菜谱创建时间：2023-12-22 19:56:28