五花肉泡出血水,洗干净后切成大小一样的肉块。不用放油,将沥干水分的肉块码放在锅中。开中小火,用到的是不粘锅。
将五花肉肉块煎至一面起壳,翻至另一面再煎成微微起壳的样子。在煎肉的过程中,虽然会略有肉块粘锅,但当肉块中有油分煎出来时,稍翻动几下,锅中有油了就不再怎么粘锅。
当五花肉煎到两面都起壳,表面有金黄色时,将肉块盛出,锅中放入十几颗的碎冰糖,记住是碎冰糖哦,颗粒一定要小容易融化,炒至差不多融化了,可将肉块放入翻炒,让融化的糖浆裹满肉块,观察颜色,记住不要把冰糖炒干炒焦。 接着放入八角两个,桂皮一块,香叶一两片,和五花肉,糖浆一起炒几下。
淋上料酒激发香味,再冲入开水,没过五花肉。加入生抽两勺,老抽一勺,开大火炖煮,盖锅盖,煮至锅中水沸腾时关小火焖煮,五十分钟左右,尝下肉有没有酥,没有的话可延长时间。
肉炖煮酥时,可把火开大一些收汁,撒点小葱起锅装盘。