挑选牛腱子肉2斤,用水泡掉一些血水。 然后切成比手指还粗的长条,牛腱子整条不要对半切,长长的一条,烤的时候会缩水的。 切完长条后不要再用水泡了,沥干水分备用。
用搅拌机把洋葱打碎
调味:放生抽、耗油、孜然粉、洋葱碎,搅拌均匀。
盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时以上
空气炸锅用锡纸盘铺满一层,紧紧挨着,200度烤20分钟以后,盘里都是汁水,把汁水倒掉,翻面180度再烤18分钟,再开锅,翻面烤2-3分钟,就可以啦~